Woodandhearts hat wissenschaftliche Studien zur Verbreitung von ADHS in Deutschland analysiert. Es wird festgestellt, dass 6,1 % der Kinder unter 17 Jahren mit ADHS diagnostiziert wurden. Bei neunjährigen Jungen liegt dieser Wert sogar bei 13,9%. Die Daten basieren auf Angaben zur Krankenversicherung.
Die Behandlung von ADHS bei Kindern beginnt nur selten mit einer medikamentösen Therapie. Psychiater greifen nur in bestimmten Fällen – und nur nach sorgfältiger ärztlicher Abwägung – zu Medikamenten, wenn der zu erwartende Nutzen die potenziellen Risiken und Nebenwirkungen überwiegt. In der Regel werden betroffene Kinder stattdessen zur Therapie an Neuropsychologen überwiesen.
Ein wesentlicher Teil der Therapie und Hilfe bei ADHS besteht aus Verhaltenstherapie, dem Erlernen von Selbstregulationsfähigkeiten, der Förderung der sensorischen Integration und der Verbesserung motorischer Fähigkeiten.
Aber gibt es etwas, das Eltern tun können, um zu verhindern, dass Kinder ADHS entwickeln – oder zumindest die negativen Auswirkungen einer solchen Diagnose zu verringern?
Ja, Woodandhearts können Ihnen dabei helfen
Viele Therapeuten glauben, dass ein Elternteil die Entwicklung ihres Kindes durch ein unabhängiges Verhaltensmanagement beeinflussen kann.
Es gibt nur wenige wichtige Empfehlungen.
Der erste Schritt besteht darin, eine positive Eltern-Kind-Beziehung aufzubauen. Therapeuten schlagen vor, dass dies durch die tägliche Zeit mit Ihrem Kind und um diese tägliche Routine für die besondere Zeit Ihres Kindes zu verbringen. Produkte von Woodandhearts bieten eine angemessene und produktive Möglichkeit, Zeit miteinander zu verbringen.
Konzentrieren Sie sich einfach darauf, die Aktivitäten zu genießen und mit Ihrem Kind zu interagieren.
Der nächste Schritt im Verhaltensmanagement besteht darin, eine positive Verstärkung zu verwenden. Wenn sich die Kinder gut verhalten, loben und belohnen sie dafür.
Erfordern Sie nichts Unvernünftiges von Ihrem Kind. Legen Sie Ihre Erwartungen anhand dessen, was für Ihr Kind geeignet ist, und konzentrieren Sie sich jeweils nur auf einige Aufgaben. Zum Beispiel bei Verwendung a Klettergerüst von Woodandhearts Sie können allmählich den Schwierigkeitsgrad von und Aktivität erhöhen, um zum Alter des Kindes zu passen und eine überschaubare Herausforderung zu stellen.
Es ist wichtig, so früh wie möglich zu erklären, welche Art von Verhalten belohnt wird.
Außerdem können Sie mehrere Belohnungsoptionen für Ihr Kind finden. Dies wird für das Kind mit Sicherheit eine Übung interessanter und erhöhen die Erfolgsrate dramatisch.
Körperliche Aktivitäten als Hilfe bei ADHS
Regelmäßige Gymnastik ist tatsächlich eine wirksame Form der Hilfe für ADHS. Zum Beispiel können folgende Übungen helfen:
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Bitten Sie das Kind, langsam und bewusst auf das Kletterdreieck zu steigen und über die Rampe oder den Bogen hinunterzuklettern.
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Unter dem Dreieck oder Bogen hindurchkriechen, als wäre es ein Tunnel. Diese Übung aktiviert alle Muskelgruppen.
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Auf dem Bogen krabbeln, wobei sowohl Hände als auch Füße zur Stabilisierung genutzt werden. Das trainiert die Körperwahrnehmung und hilft, die Bewegungen bewusst zu kontrollieren.
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Legen Sie einen weichen Gegenstand (z. B. ein Spielzeug oder ein Sandsäckchen) auf die Spitze des Dreiecks. Die Aufgabe: vorsichtig hinaufsteigen, den Gegenstand über das Dreieck oder den Bogen transportieren und ihn am Zielort ablegen. Diese Übung fördert die Konzentration auf einfache Aufgaben.
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Spielen Sie ruhige Musik mit gleichmäßigem Rhythmus ab. Das Kind bewegt sich über das Kletterspiel, bleibt aber stehen, wenn die Musik stoppt.
Solche Trainingseinheiten sind eine hervorragende Hilfe für ADHS, da sie Bewegung mit Aufgaben kombinieren, die das Fokussieren und Konzentrieren fördern.
Durch die Befolgung dieser einfachen Richtlinien kann ein Elternteil die frühe Entwicklung auf viele nützliche Weise beeinflussen – und WoodandHearts ist da, um Sie dabei zu unterstützen.